10 grudnia 2013

Kurczak duszony

Oto pierwszy przepis na dania dla kobiet karmiących piersią.

Kurczak duszony


Składniki:


  • ok. 600 gram piersi z kurczaka
  • 100 ml śmietany 30%
  • woda
  • 1 łyżeczka tymianku
  • 1 niepełna łyżeczka ostrej papryki
  • 1/2 łyżeczki oregano
  • sól do smaku
  • 1 łyżeczka przyprawy warzywnej (opcjonalnie)
  • 3 - 4 kulki zielonego pieprzu

Przygotowanie:

Kurczaka kroimy na mniejsze kawałki (może być kostka). 





Do garnka wlewamy śmietanę, wrzucamy kurczaka, dopełniamy wodą. Dodajemy wszystkie przyprawy i gotujemy na średnim a nawet na większym ogniu.






Sos powinien całkowicie odparować i być bardzo gęsty. Możemy podać np. z kaszą i sałatą.




 Mam nadzieję, że będzie Wam smakowało :)

4 komentarze:

  1. I sincerely took delight in reading your webpage, you explained some high-quality points. I want to bookmark your post. I saved you to delicious and yahoo bookmarks. I will attempt to revisit to your web page and examine more posts.
    Jeux de bébé

    OdpowiedzUsuń